Transforme seu Corpo e Mente com Yoga

Descubra uma nova dimensão de equilíbrio e bem-estar no Jiyizu Studio, o seu espaço de yoga no coração de Portugal.

Experimente uma Aula

Sobre o Jiyizu Studio

O Seu Espaço de Transformação

Fundado em 2018, o Jiyizu Studio nasceu da paixão por partilhar os benefícios transformadores do yoga. Com uma abordagem moderna e acolhedora, criámos um espaço onde todos podem encontrar o seu equilíbrio, independentemente do nível de experiência.

O nosso método combina técnicas tradicionais com abordagens contemporâneas, adaptadas às necessidades do estilo de vida moderno. Cada aula é cuidadosamente planeada para proporcionar não apenas benefícios físicos, mas também mentais e emocionais.

Com uma equipa de instrutores certificados e apaixonados, estamos comprometidos em ajudá-lo a alcançar os seus objetivos de bem-estar de forma sustentável e prazerosa.

Interior do Jiyizu Studio

Nossas Aulas

Aula de Hatha Yoga

Hatha Yoga

Perfeito para iniciantes e quem busca uma prática mais suave. Foco em posturas básicas, respiração e relaxamento para construir uma base sólida.

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Aula de Vinyasa Flow

Vinyasa Flow

Uma prática dinâmica que sincroniza movimento com respiração. Ideal para quem busca desafio físico e melhoria da flexibilidade e força.

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Aula de Yin Yoga

Yin Yoga

Uma prática meditativa com posturas mantidas por mais tempo. Perfeito para liberar tensões profundas e melhorar a flexibilidade.

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Planos e Preços

Aula Avulsa

€15
por aula
  • Acesso a qualquer aula do horário
  • Tapete incluído
  • Água mineral
  • Válido por 30 dias
Experimentar

Trimestral

€120
por 3 meses
  • Aulas ilimitadas
  • Workshops e eventos especiais
  • Kit inicial (tapete e bloco)
  • Desconto em loja parceira
  • Economia de 15%
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O Que Nossos Alunos Dizem

Perguntas Frequentes

Preciso de experiência prévia para começar?

Não, nossas aulas são projetadas para todos os níveis. Temos aulas específicas para iniciantes e nossos instrutores estão sempre disponíveis para adaptar as posturas às suas necessidades.

O que preciso levar para a aula?

Recomendamos roupas confortáveis que permitam movimento. Fornecemos tapetes e blocos, mas você pode trazer o seu se preferir. Água mineral está disponível gratuitamente.

Quantas vezes por semana devo praticar?

Recomendamos pelo menos 2-3 vezes por semana para melhores resultados. No entanto, até uma prática semanal já trará benefícios significativos para seu bem-estar.

Posso cancelar minha mensalidade a qualquer momento?

Sim, nossos planos mensais podem ser cancelados a qualquer momento sem penalidades. Para planos trimestrais, oferecemos reembolso proporcional do período não utilizado.

Têm aulas nos fins de semana?

Sim, oferecemos aulas aos sábados e domingos pela manhã. Nossa programação completa está disponível em nosso aplicativo ou na recepção do estúdio.

Entre em Contato

O Jiyizu Studio oferece aulas de yoga para promoção de bem-estar e equilíbrio. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Nossas aulas não substituem aconselhamento profissional. Consulte um especialista antes de iniciar qualquer nova atividade física.